临港体育学院举办 “2025 临港社区家庭体育节”，覆盖 10 个社区，吸引 2000 余名居民参与

　　5 月 1 日至 5 日，临港体育学院联合临港 10 个社区居委会，举办 “2025 临港社区家庭体育节”，以 “健康家庭・活力临港” 为主题，设置 “亲子趣味运动会”“社区健身挑战赛”“体育健康咨询” 三大板块，吸引 2000 余名居民(含 500 余个家庭)参与，发放体育健身礼包 300 余份。

　　“亲子趣味运动会” 设置 “两人三足跑”“亲子跳绳”“趣味投篮” 等项目，适合 3-12 岁儿童与家长共同参与，7 岁的小朋友王梓轩与爸爸合作完成 “两人三足跑”，获得第三名：“和爸爸一起跑步很开心，还拿到了小奖品。”“社区健身挑战赛” 面向成人居民，开设 “平板支撑”“跳绳计数”“呼啦圈持续旋转” 等项目，65 岁的居民张爷爷以 “平板支撑 5 分钟” 的成绩获老年组冠军：“平时就在社区广场锻炼，这次比赛能和年轻人比一比，很有意义。”

　　活动还邀请临港体育学院的运动康复教师，开展 “体育健康咨询”，为居民提供 “运动损伤预防”“个性化健身方案” 指导;发放的体育健身礼包包含跳绳、弹力带、健身手册，方便居民在家锻炼。体育学院院长表示，后续计划将家庭体育节常态化，每季度举办 1 次，同时为社区培养 “社会体育指导员”，推动社区全民健身。

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